เชื่อว่าการบริหารชีวิตให้สมดุล สิ่งสำคัญคือ “เวลา” เวลาที่เราต้องบริหารจัดการให้เหมาะสมในแต่ละมิติของชีวิต เพราะเป็นไปไม่ได้เลยที่เราจะทุ่มเทเวลาให้การทำงานหรือการเที่ยวเล่นเพียงอย่างเดียวแล้วจะทำให้ชีวิตมีความสุข ประสบความสำเร็จ ถ้าเราขาดการบริหารชีวิตที่ดีในมิติอื่นๆ
“The key to success is to start before you are ready” – กุญแจสู่ความสำเร็จคือการเริ่มต้นก่อนที่คุณจะรู้สึกว่าตัวเองพร้อมซะอีก เพราะฉะนั้นมาเริ่มปฎิวัติตัวเองกันเถอะค่ะ
ปฎิวัติตัวเองมิติที่ 1 : ด้านการงาน
อาชีพการงานถือเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้เรารู้สึกว่าตัวเองมีคุณค่าและมีความภาคภูมิใจ
- ต่อยอดอาชีพ งานอดิเรก หรืองานที่ต้องการทำในอนาคตเป็นสิ่งที่จะทำให้เราเข้าใกล้ความสำเร็จมากขึ้น
- หาความรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับงาน อาจจะไปเรียนต่อปริญญาโทหรือเรียนคอร์สระยะสั้น
- ยกตัวอย่างเช่น ถ้าฝันว่าอยากทำงานต่างประเทศก็ให้แบ่งเวลาไปเรียนภาษา หาความรู้เกี่ยวกับงานนั้นๆ ให้มากขึ้น
ปฎิวัติตัวเองมิติที่ 2 : ด้านการเงิน
การวางแผนทางการเงินก็เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่เราต้องให้ความสำคัญ เพราะถ้าไม่มีเงินก็คงลำบากน่าดู
- ตั้งเป้าหมายการเก็บเงินออมเพื่อเอาไว้ใช้ในยามฉุกเฉิน
- ลดหนี้ด้วยการเก็บเงินก่อนใช้เพื่อง่ายต่อการวางแผนการเงินในอนาคต
- เอาเงินไปลงทุนในสินทรัพย์ต่างๆ เพื่อสร้างอิสรภาพทางการเงิน
ปฎิวัติตัวเองมิติที่ 3 : ด้านสุขภาพร่างกาย
การดูแลสุขภาพให้แข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจเป็นสิ่งจำเป็นอย่างมาก จะว่ามากที่สุดก็คงใช่ เพราะถ้ามีเงินแต่สุขภาพย่ำแย่ ไม่สามารถทำงาน อยู่กับคนที่รักหรือไปเที่ยวไหนไม่ได้คงเศร้าน่าดู
- ให้เริ่มตั้งเป้าหมายสุขภาพของตัวเองง่ายๆ เช่น นอนหลับให้เพียงพอหรือดื่มน้ำให้มากขึ้น
- ทานอาหารที่มีประโยชน์ ค่อยๆ ปรับทีละน้อยจนเป็นนิสัย
- เปลี่ยนนิสัยการกิน โดยการไม่ต้องเสียดายอาหารที่เหลือเพราะยังไงเราเสียเงินไปแล้วอยู่ดี
- แบ่งเวลาออกกำลังกาย แค่เดินมากขึ้นก็ถือเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีแล้วค่ะ
- ทำจิตใจให้แจ่มใส ยิ้มและรู้สึกดีกับตัวเองในทุกๆ วัน
ปฎิวัติตัวเองมิติที่ 4 : ด้านความสัมพันธ์
ความสัมพันธ์ที่ดีอย่างแท้จริงเป็นสิ่งที่เงินซื้อไม่ได้ ถ้ามีงานมีเงิน แต่มิติด้านความสัมพันธ์ล้มเหลวก็คงไม่มีความสุข
- ลำดับความสำคัญของแต่ละความสัมพันธ์ เช่น พ่อแม่ คนรัก ต้องมาก่อนเสมอ เพราะเราคงไม่มีเวลาให้กับทุกคน
- ให้เวลากับครอบครัวหรือคนใกล้ชิดด้วยการทำกิจกรรมร่วมกัน
- ตั้งเป้าหมายเล็กๆ เช่น ถ้าพ่อแม่อยู่ต่างจังหวัด เราจะกลับไปหาท่านทุกๆ วันอาทิตย์ หรือเราจะทานข้าวร่วมกันในครอบครัวอย่างน้อยๆ เดือนละ 1-2 ครั้ง เป็นต้น
- พบปะสังสรรค์บ้าง เพื่อพูดคุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์ต่างๆ ไม่แน่ว่าเราอาจจะได้ไอเดียจากเพื่อนหรือสังคมเพื่อต่อยอดอนาคตเราก็ได้
ปฎิวัติตัวเองมิติที่ 5 : ด้านการพัฒนาตัวเอง
คนที่ประสบความสำเร็จในชีวิตและประสบความสำเร็จทางการเงิน พวกเขาไม่เคยหยุดนิ่ง เป็นคนที่ชอบเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ อยู่เสมอ
- เติมเต็มชีวิตตัวเองด้วยการพัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้นในทุกๆ วัน
- ยกตัวอย่างเช่น ลองตื่นให้เช้ากว่าเดิมเพื่อทบทวนสิ่งที่ต้องทำในแต่ละวัน
- ใช้เวลากับงานอดิเรกที่มีประโยชน์มากขึ้น เช่น การอ่านหนังสือ ออกไปท่องเที่ยวเปิดโลกกว้าง
ปฎิวัติตัวเองมิติที่ 6 : ด้านจิตวิญญาณและการให้
รู้จักการให้โดยการทำเพื่อคนอื่นบ้าง เพราะนอกจากจะได้ช่วยเหลือคนอื่นแล้ว ยังช่วยยกระดับจิตใจของเราให้ดีขึ้นอีกด้วย
- แบ่งปัน เผื่อแผ่ให้แก่คนรอบข้างไม่จำเป็นต้องเป็นเงิน อาจจะเป็นความรู้หรือแบ่งปันประสบการณ์ดีดี
- ช่วยเหลือสังคม ดูว่าเราช่วยอะไรสังคมได้บ้าง ช่วยตามกำลังและความเหมาะสม
การหาจุดสมดุลที่พอดีและเหมาะสม โดยใช้ชีวิตในปัจจุบันให้สมดุลทุกมิติ พร้อมทั้งวางแผนชีวิตของตัวเองทั้งในระยะสั้นและระยะยาว ก็จะช่วยให้เราสามารถพัฒนาตนเองให้ดีขึ้นจนไปถึงเป้าหมายที่ตั้งไว้และมีความสุขในชีวิตมากขึ้นอย่างแน่นอนค่ะ