อัพเดทฮอทฮิท

คู่มือการแยกขยะ (ฉบับมือใหม่)

คู่มือการแยกขยะ (ฉบับมือใหม่)

โสดวันธรรมดาไม่เป็นไร แต่ถึงช่วงเวลาเทศกาลทีไร มองไปทางไหนก็มีแต่คนมีคู่ ถึงจะแฮปปี้กับชีวิตโสดแค่ไหน หลายคนต้องเคยรู้สึกบ้างแหละว่าถ้ามีใครมาอยู่ข้างๆ บ้างก็คงดี  ความโสดไม่ใช่เรื่องแย่ แต่บางคนก็ยังสงสัยว่าทำไมเรายังโสดอยู่นะ  กลัวเสียใจกับรักครั้งใหม่ ยิ่งเสียใจกับความรักที่ผ่านมามากเท่าไหร่ โอกาสที่เราจะสร้างกำแพงเพื่อปกป้องตัวเองจากความเสียใจครั้งใหม่ก็ยิ่งมากเท่านั้น ต้องใช้เวลาเยียวยาหัวใจกว่าจะพร้อมมีความสัมพันธ์กับใครอีกครั้ง  ซึ่งคนส่วนใหญ่มักจะไม่รู้ตัวว่าที่ยังโสดเป็นเพราะตัวเองไม่เปิดใจ ไม่ได้เป็นเพราะปัจจัยภายนอก คนนู้นก็ไม่ดี คนนี้ไม่ถูกใจ  ประสบการณ์ความรักที่ผ่านมามีส่วนทำให้เราเลือกเยอะ จะคบกับใครต้องพิจารณาประหนึ่งว่าเป็นการลงทุนครั้งใหญ่ ยิ่งมีเรื่องฝังใจก็ยิ่งมีแนวโน้มมองอีกฝ่ายในแง่ร้ายกว่าความเป็นจริงโดย ทำให้เราอาจพลาดความรักดีๆ ที่อีกฝ่ายยังไม่ทันได้พิสูจน์ตัวเอง ไม่อยากผูกมัดกับใคร “จริงๆ แล้วเราไม่ได้ต้องการสิ่งที่เราบอกว่าต้องการ” Robert W. Firestone, Ph.D. นักจิตวิทยาคลินิก อธิบายว่า คนส่วนใหญ่มักจะบอกว่าอยากมีคนรัก แต่ด้วยความหลังและประสบการณ์ที่เจอมา เมื่อมีคนเข้าหาจึงไม่เปิดใจเท่าที่ควร อีกหนึ่งเหตุผลคือ อาการกลัวการผูกมัด (Commitment Phobia) มีความสัมพันธ์ได้แต่ไม่ค่อยชัดเจนเมื่ออีกฝ่ายถามถึงสถานะในความสัมพันธ์ จะเริ่มรู้สึกไม่สบายใจและไม่อยากไปต่อนอกจากหมายถึงการผูกมัดในความสัมพันธ์ ยังรวมไปถึงการตัดสินใจครั้งสำคัญที่ต้องมีการให้คำมั่นสัญญากับคนอื่นด้วย พอใจกับการใช้ชีวิตคนเดียว ถ้ามีความสัมพันธ์แล้วมันไม่ดีต่อใจ หลายคนจึงเลือกที่จะอยู่คนเดียวดีกว่า ไปไหน ทำอะไรได้อย่างอิสระ ไม่ต้องมาคอยเป็นกังวลว่าอีกคนจะทำอะไร ตัดสินใจได้แบบไม่ต้องรอใคร  ไม่มั่นใจในตัวเอง  บางคนอยากมีความสัมพันธ์แต่คิดว่าตัวเองไม่ดีพอให้ใครมาสนใจ มัวแต่ฟังเสียงในใจว่าตัวเอง อ้วนไป ผอมไป หน้าตาไม่โดดเด่น ปล่อยให้ความไม่มั่นใจแสดงออกมาเป็นพฤติกรรมที่ผลักไม่ให้คนอื่นเข้าหา สิ่งสำคัญคือการเปิดใจและไม่ปิดกั้นตัวเอง ตั้งกฎเกณฑ์เยอะเกินไป ความสัมพันธ์ไม่มีสูตรตายตัว ทฤษฎีที่มีคนเขียนไว้อาจใช้ไม่ได้ในชีวิตจริง และประสบการณ์จากความรักที่ผ่านมาอาจนำมาใช้ไม่ได้กับรักครั้งใหม่ เพียงเพราะอีกฝ่ายไม่เป็นไปตามกฎเกณฑ์ความรักที่เราตั้งไว้ ไม่ได้แปลว่าความสัมพันธ์นี้จะไปไม่รอด ยิ่งเรานำความรักครั้งเก่ามาเป็นพื้นฐานในการตัดสินใจ ก็มีโอกาสที่ความสัมพันธ์จะวนไปจบแบบเดิมไปเรื่อยๆ 
14 กุมภาพันธ์ 2563
ประกาศแล้ว ผลด่วน BNK48 Senbatsu General Election ครั้งที่ 2

ประกาศแล้ว ผลด่วน BNK48 Senbatsu General Election ครั้งที่ 2

ลุ้นโชครับวาเลนไทน์ไปกับ Toyota Alive Space

ลุ้นโชครับวาเลนไทน์ไปกับ Toyota Alive Space

มารู้จักกับ Tsundoku พฤติกรรมการดองหนังสือ

มารู้จักกับ Tsundoku พฤติกรรมการดองหนังสือ

เบอร์ฉุกเฉิน เมมไว้ใช้เมื่อภัยมา

เบอร์ฉุกเฉิน เมมไว้ใช้เมื่อภัยมา

Why so bored? 5 วิธีกำจัดความเบื่อ

Why so bored? 5 วิธีกำจัดความเบื่อ

6 วิธียืดอกพับถุง

6 วิธียืดอกพับถุง

Clinomania เสพติดเตียง เสี่ยงซึมเศร้า

Clinomania เสพติดเตียง เสี่ยงซึมเศร้า

One Day Trip 5 สถานที่สุดชิลในนครปฐมกับ Mitsubishi Xpander

One Day Trip 5 สถานที่สุดชิลในนครปฐมกับ Mitsubishi Xpander