Mango Zero

ระวังให้ดี! จิตแพทย์เตือน เซลฟี่บ่อย เสี่ยงเป็นซึมเศร้า

เซลฟี่กันบ่อยแค่ไหน? กรมสุขภาพจิตเตือนผู้ใช้มือถือที่ชอบเซลฟี่ และใช้แอปตกแต่งภาพให้สวยก่อนโพสต์ ว่าอาจขาดความมั่นใจในตัวเอง และเสี่ยงต่อโรคซึมเศร้า

น.ต.นพ.บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ อธิบดีกรมสุขภาพจิต กล่าวว่า ท่ามกลางพฤติกรรมที่เราคุ้นชินกันอย่างการเซลฟี่ใบหน้าตัวเอง แล้วโพสต์ลงโซเชียลมีเดียนั้น จริงๆ แล้วมีผลมากต่อความคิดเรื่องตัวตนของผู้ถ่าย รวมถึงมีอิทธิพลต่อการใช้ชีวิตกับคนรอบข้างอีกด้วย

อธิบดีกรมสุขภาพจิต กล่าวว่า ถ้าเป็นการเซลฟี่เพื่อเก็บภาพความประทับใจต่างๆ จะไม่ได้มีผลเสียอะไร แต่ถ้าหากเป็นการถ่ายเซลฟี่ถี่มากๆ และตกแต่งภาพ โพสต์ลงโซเชียลมีเดีย เพื่อให้คนมากดไลก์หรือคอมเมนท์ อาจมีผลต่อความเชื่อมั่นในตัวเอง รวมทั้งอาจเกิดความกังวล และไม่มีความสุขได้ หากยอดไลก์หรือคอมเมนท์ไม่ได้เยอะอย่างที่หวัง

และที่ต้องระวังก็คือ เมื่ออาการดังกล่าวสะสมกันเป็นเวลานาน ก็จะทำให้เกิดความผิดปกติทางอารมณ์และจิตใจ ซึ่งอาจตามมาด้วยโรคซึมเศร้าได้ โดยเฉพาะในเด็กและเยาวชน ที่หากความมั่นใจในตัวเองแล้ว อาจทำให้พัฒนาการบางด้าน เช่น ความคิดสร้างสรรค์ ความเป็นผู้นำ ถอยลงตามไปด้วย

ที่มา : ThaiPBS