อัพเดทฮอทฮิท

เราคงปฏิเสธไม่ได้ว่าทุกคนนั้นล้วนมีความกลัว ไม่ว่าจะกลัวความล้มเหลว กลัวความเหงา กลัวที่มืด กลัวที่สูง กลัวการพูดหน้าชั้นเรียน กลัวทำสิ่งนู่นนี่ไม่ได้ หรือแม้แต่การกลัวการไม่ถูกเป็นที่รัก ซึ่งแท้จริงแล้วความกลัวและความกังวลต่างๆ มันคือส่วนหนึ่งของชีวิตที่ยากจะสลัดทิ้งไป ดังนั้น จะดีกว่ามั้ยหากเรารู้จักควบคุมความกลัวได้อย่างชาญฉลาด ทำให้เราใช้ชีวิตได้ตามที่ต้องการเพื่อนำเราไปสู่ความสำเร็จได้อย่างมั่นใจ ไปดูกันว่า 3 วิธีที่จะช่วยให้เราเอาชนะปีศาจแห่งความกลัวและความกังวลนั้นมีอะไรบ้างค่ะ (more…)
13 มิถุนายน 2562
6 สิ่งทดแทนกาแฟ แถมดีต่อสุขภาพ!

6 สิ่งทดแทนกาแฟ แถมดีต่อสุขภาพ!

7 วงอินดี้เกาหลีน่าฟัง

7 วงอินดี้เกาหลีน่าฟัง