มนุษย์ออฟฟิศอย่างเราที่ต้องนั่งทำงานหนักๆมาทั้งวันก็อาจจะเจ็บป่วยได้หากไม่ออกกำลังกาย และอาจจะไม่มีกำลังซื้อเมมเบอร์ฟิตเนสได้ ในวันนี้ทีมงาน Mango Zero ได้รวบรวมสวนสาธารณะที่ตั้งอยู่ใกล้กับรถไฟฟ้าที่จะทำให้ทุกคนได้เดินทางอย่างสะดวกสบายเพื่อไปออกกำลังกายกันจ้า อุทยานมกุฏรมยสราญ ใกล้ MRT สถานีศูนย์ราชการนนทบุรี (ทางออก 1) เวลาทำการ : 05.00 – 20.00 น. ระยะทางวิ่ง 1 รอบ : ประมาณ 1.8 กิโลเมตร สวนรถไฟ (สวนวชิรเบญจทัศ) ใกล้ BTS หมอชิต (ทางออก 1 หรือ 3) และ MRT สวนจตุจักร (ทางออก 1 หรือ 2) เวลาทำการ : 04.30 – 21.00 น. ระยะทางวิ่ง 1 รอบ : รอบเล็ก ประมาณ 2.6 กิโลเมตร และรอบใหญ่ ประมาณ 3.6 กิโลเมตร สวนจตุจักร ใกล้ BTS หมอชิต (ทางออก 1 หรือ 3) และ MRT สวนจตุจักร (ทางออก 1 หรือ 2) เวลาทำการ : 04.30 – 22.00 น. ระยะทางวิ่ง 1 รอบ : ประมาณ 3 กิโลเมตร สวนสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ฯ ใกล้ BTS หมอชิต (ทางออก 1 หรือ 3) และ MRT สวนจตุจักร (ทางออก 1 หรือ 2) เวลาทำการ : 05.00 – 19.00 น. ระยะทางวิ่ง 1 รอบ : ประมาณ 1.3 กม. สวนลุมพินี ใกล้ BTS ศาลาแดง (ทางออก 6) และ MRT สีลม (ทางออก 1) เวลาทำการ : 04.30 – 22.00 น. ระยะทางวิ่ง 1 รอบ : ประมาณ 2.5 กิโลเมตร สวนสันติภาพ ใกล้ BTS อนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิ (ทางออก 4) เวลาทำการ : 05.00 – 21.00 น. ระยะทางวิ่ง 1 รอบ : ประมาณ 800 เมตร อุทยานเบญจสิริ ใกล้ BTS พร้อมพงษ์ (ทางออก 6 ติดกับเอ็มโพเรียม) เวลาทำการ : 04.30 – 22.00 น. ระยะทางวิ่ง 1 รอบ : ประมาณ 800 เมตร สวนเบญจกิติ BTS อโศก (ทางออก 4) และ MRT ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ (ทางออก 3) เวลาทำการ : 05.00 – 20.00 น. ระยะทางวิ่ง 1 รอบ : ประมาณ 1.8 กิโลเมตร อุทยาน 100 ปี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย BTS สนามกีฬาแห่งชาติ และ MRT สามย่าน เวลาทำการ : 05.00 – 22.00 น. ระยะทางวิ่ง 1 รอบ : รอบในประมาณ 600 เมตร และรอบนอกประมาณ 900 เมตร สวนศรีนครเขื่อนขันธ์ (บางกะเจ้า) MRT สถานีศูนย์ประชุมแห่งชาติสิริกิติ์ (ทางออก 1) จากนั้นไปขึ้นเรือข้ามฟากที่ท่าเรือวัดคลองเตยนอก BTS บางนา (ทางออก 2) จากนั้นไปขึ้นเรือข้ามฟากที่ท่าเรือวัดบางนานอก เวลาทำการ : 06.00 – 19.00 น. ระยะทางวิ่ง 1 รอบ : รอบเล็กประมาณ 500 เมตร และรอบใหญ่ประมาณ 2.2 กิโลเมตร ที่มา : sanook
