category 5 เรื่องเกี่ยวกับ “ฮีทสโตรก” โรคฮิตช่วงหน้าร้อน


: 19 เมษายน 2562

บอกเลยว่าช่วงนี้ ร้อนตับแล่บ!! ร้อนจนทอดไข่ได้ เพราะหลายพื้นที่ในประเทศไทยอุณหภูมิสูงแตะถึง 40 องศาเซลเซียสสูงขนาดนี้มันจะมีโรคที่เรียกว่าฮีทสโตรกหรือโรคลมแดดค่อนข้างน่าเป็นห่วงและอันตรายถึงชีวิต

ครั้งนี้ทีมงาน Mango Zero ได้พูดคุยกับหมอกอล์ฟ สิทธา ลิขิตนุกูล เจ้าของเพจ คุณหมอสตอรี่ จนได้ข้อมูลที่น่าสนใจมาเพียบ มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง อย่างน้อยเราจะได้หลีกเหลี่ยงและป้องกันได้ทัน

ฮีทสโตรกคือ

ฮีทสโตรก หรือเรียกว่า โรคลมแดด เกิดจากระบบควบคุมอุณหภูมิในร่างกายไม่สามารถระบายความร้อนได้ทันกับความร้อนที่รับเข้ามา ทำให้อุณหภูมิในร่างกายสูงขึ้นถึง 40 องศาเซลเซียส ส่งผลกระทบกับกับการไหลเวียนโลหิตและระบบสมอง

สัญญาณเตือน ว่าอาจจะเป็นโรคฮีทสโตรก 

  • มีเหงื่อออกเยอะกับไม่มีเหงื่อออก
  • ตัวร้อนมากๆ
  • หายใจเร็ว
  • เดินเซ
  • หน้าแดงจัด
  • เห็นภาพหลอน

วิธีแก้ไข

  • หลบเข้าที่ร่มทันที ที่เมื่อรู้ว่าอาหารไมค่อยดี
  • ปลดเสื้อผ้าให้ร่างกายระบายความร้อน
  • ใช้ผ้าชุบน้ำเช็ดตามร่างกาย
  • จิบน้ำทีละนิดโดยเพาะน้ำเปล่า
  • หากอาการหนักมากให้คนใกล้เคียงโทร 1669 ทันที

หลีกเลี่ยงได้อย่างไร

  • ดื่มน้ำให้เยอะๆโดยเฉพาะน้ำเปล่า
  • ถ้าจำเป็นออกแดด หากมีอาการอย่าฝืน โดยเฉพาะอาชีพชาวสวน หรือคนที่ทำงานกลางแดด
  • ไม่ทิ้งเด็กไว้ในรถระหว่างกลางแดด

กลุ่มเสี่ยง

  • ผู้สูงอายุ 65 ปีขึ้นไป
  • เด็กอายุ ต่ำกว่า 2 ขวบ
  • คนที่นอนน้อย
  • คนดื่มน้ำน้อย
  • มีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ความดันสูง ไขมันในเส้นเลือด มะเร็ง หรือคนที่เคยเปลี่ยนถ่ายอวัยวะ เป็นต้น
Writer Profile : หญิงเกศ
สตรีผู้หลงใหลในการกิน อินกับการเดินทาง หลงทางในตัวหนังสือ(นิยาย) ทำปากจือเวลาถ่ายรูป
Blog : Social Media : Facebook, Twitter
View all post
ชี้เป้า !! 10 ร้านคาเฟ่แมวทั่วไทย ที่ไปแล้วต้องฟินกับน้องเหมียว

ชี้เป้า !! 10 ร้านคาเฟ่แมวทั่วไทย ที่ไปแล้วต้องฟินกับน้องเหมียว

Jing Jing Ice-cream Bar&Cafe คาเฟ่ไอศกรีมโฮมเมดย่านเยาวราช

7 โมเมนต์น่ารักๆ ของคุณกับคนรักที่เคยทำมาก่อน

5 เมนูสุดเกร๋ ทำจากขนมไทย เติมสีสันรับซัมเมอร์ ที่ คาเฟ่ โคโคคาโน่

รวมโปรเด็ดวันแม่ 12 สิงหานี้จัดทีมพาแม่ไปไหนดีน้าาา

พาไปกิน ขนมหวานสไตล์ไต้หวัน หวานน้อย อร่อย ชื่นใจ ที่ TAROTO

บาร์บีก้อนxพิซซ่าฮัท มิติใหม่วงการอาหาร กินปิ้งย่างในพิซซ่า กินพิซซ่าในปิ้งย่าง งงอ่ะดิ!!

เปลี่ยนเยาวราชให้เป็นไต้หวัน พิกัดถ่ายรูปไม่ซ้ำใคร ที่ MRT วัดมังกร

เปลี่ยนเยาวราชให้เป็นไต้หวัน พิกัดถ่ายรูปไม่ซ้ำใคร ที่ MRT วัดมังกร

7 อาหารที่ควรระวัง ช่วงหน้าร้อน!!!!

How to ดูหนัง 3 ชม.อย่างไรในโรงหนัง แบบไม่ลุกไปไหน

ส่องประวัติย้อนหลัง 5 ปีที่พระโค เสี่ยงทาย

ตะลุย 3 ร้าน ท้าทายความแซ่บ จนแสบตูด

รวมความเชื่อไหว้ตรุษจีน เข้าใจง่าย สไตล์ปีหมู

เดอะมอลล์ จัดแคมเปญ “THE MALL HAPPY CHINESE NEW YEAR 2019” ชมแชมป์สิงโต โชว์สุดอลัง ชิมอาหารระดับกูร์มองด์