แค่หันมาใส่ใจสุขภาพของตัวเอง ด้วยการออกกำลังกายหรือขยับร่างกายเพียงวันละ 30 นาที ก็สามารถสร้างความเปลี่ยนแปลงที่ยิ่งใหญ่ให้กับชีวิตได้แล้ว จากจุดเริ่มต้นที่หลายคนรู้สึกว่า “ไม่มีเวลา” หรือ “ลืมที่จะดูแลตัวเอง” #PRU30MinsStartStrong จึงเป็นจุดเริ่มต้นของแคมเปญเล็กๆจาก พรูเด็นเชียล ประเทศไทย ในโอกาสครบรอบ 30 ปี ที่อยากให้ทุกคนเริ่มต้นดูแลตัวเองได้ทันที โดยไม่ต้องรอให้ถึงวันที่พร้อม ทุกคนสามารถเริ่มต้นได้จากการหันมาขยับร่างกายวันละนิด หรือออกกำลังกายง่ายๆ เพียงวันละ 30 นาที เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น และชีวิตที่ดีกว่าในทุกวัน แคมเปญนี้ไม่ได้เป็นเพียงแค่การรณรงค์ให้คนลุกขึ้นมาออกกำลังกาย แต่ยังเป็นการส่งต่อแรงบันดาลใจ จากประสบการณ์จริง เรื่องจริงของเหล่า PRUHeroes ที่จะมาถ่ายทอดเรื่องราวของพวกเขา เพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้ทุกคนหันมาดูแลสุขภาพตัวเอง มาดูกันว่า 30 นาที ที่เปลี่ยนของชีวิตทั้งชีวิตได้อย่างน่าทึ่ง oอกจากจะสร้างแรงบันดาลใจและกระตุ้นให้คนไทยทุกคนเริ่มลงมือใช้เวลา 30 นาทีในแต่ละวัน หันมารักตัวเองและดูแลสุขภาพให้ดีไปด้วยกัน ผ่านเรื่องจริงของ PRUHeroes ทั้ง 4 เรื่องแล้ว ทางพรูเด็นเชียล ยังชวนคนไทยชานเลนจ์ตัวเองง่าย ๆ กับกิจกรรมออนไลน์ #PRU30MinsStartStrong ที่เป็นชาเล้นท์ที่อยากให้ทุกคนชวนคนที่รักมาดูแลตัวเองด้วยการออกกำลังกาย รับชม 4 เรื่องจริง’ กับ 30 นาทีเปลี่ยนชีวิต ได้ที่ :
