อยากเล่นเซิร์ฟ แต่ไม่มีเวลาไปทะเล อยากออกกำลังกาย แต่เบื่ออะไรแบบเดิมๆ ขอแนะนำให้รู้จักกับเพื่อนใหม่ที่เล่นได้แทบจะทุกที่ ทุกเวลา ขอแค่มีพื้นที่กับอุปกรณ์ นั่นก็คือ เซิร์ฟสเก็ต กีฬาที่ได้ทั้งความสนุกและได้ออกกำลังกาย ที่สำคัญคือเล่นได้ทุกวัย Mango Zero จะพาไปทำความรู้จักกับเพื่อนใหม่คนนี้กัน Serf Skates คืออะไร? เซิร์ฟสเก็ตเป็นกีฬาชนิดหนึ่ง โดยมีบอร์ดเป็นอุปกรณ์ในการเล่น ผสมผสานระหว่างการเล่นเซิร์ฟในทะเล กับการเล่นบอร์ด การเล่นเซิร์ฟสเก็ตจึงมีการเคลื่อนไหวใกล้เคียงกับการเล่นเซิร์ฟบนน้ำมาก จึงสามารถใช้ซ้อมเล่นเซิร์ฟบนบก หรือตอนไม่มีคลื่นได้ วิธีเล่นสำหรับมือใหม่ ใส่อุปกรณ์ป้องกันตัว หมวกกันน็อค (สำหรับเล่นสเก็ต) สนับเข่า สนับศอก สนับข้อมือ เพื่อป้องกันการบาดเจ็บ ลองยืนด้วยขาข้างเดียว โดยขาอีกช้างอยู่บนพื้น แล้วลองไถไปมาเพื่อดูว่ารู้สึกถนัดข้างไหนมากกว่า วางขาข้างที่ถนัดบนเซิร์ฟสเก็ตบริเวณล่างน็อตด้านหน้า โดยที่อีกข้างอยู่บนพื้น ค่อยๆ ไถไปข้างหน้าทีละนิด โดยถ่ายโอนน้ำหนักจากขาข้างที่อยู่บนพื้น ไปยังขาที่อยู่บนเซิร์ฟสเก็ต ทำซ้ำๆ จนกว่าจะคุ้นเคยและทรงตัวได้ เมื่อเริ่มทรงตัวได้ ให้ทรงตัวบนเซิร์ฟสเก็ตนานขึ้น โดยวางขาข้างที่ถนัดบนเซิร์ฟสเก็ตลงน้ำหนักที่ขานั้น ในขณะที่ขาอีกข้างลอยขึ้นจากพื้นแบบไม่ต้องลงน้ำหนัก (ไม่ต้องยกขึ้นสูง เพื่อให้วางบนพื้นได้ทัน เมื่อรู้สึกทรงตัวไม่ได้) ฝึกจนมั่นใจก็ได้เวลาสเก็ตจริง วางขาข้างที่ถนัดบนเซิร์ฟสเก็ตไว้ข้างหน้า สไลด์ขาอีกข้างกับพื้นแล้ววางบนเซิร์ฟสเก็ตด้านหลัง โดยไม่ต้องลงน้ำหนักที่ขาหลังมาก เพราะอาจจะทำให้หงายหลังได้ ช่วยการทรงตัวด้วยการยกแขนขนานพื้นแล้วย่อขาเล็กน้อย เคลื่อนไปข้างหน้าแบบเท้าไม่แตะพื้น เมื่อวางเท้าทั้งสองข้างบนเซิร์ฟสเก็ตแล้ว ให้สลับการทิ้งน้ำหนักไปมาระหว่างปลายเท้าและส้นเท้า โดยเคลื่อนไหวไปทั้งตัวและแขน จะทำให้เซิร์ฟสเก็ตเคลื่อนที่ไปข้างหน้า สำหรับการเลี้ยว และการเพิ่มความเร็ว หรือเล่นแบบแอดวานซ์ ก็ต้องอาศัยความชำนาญและการฝึกฝน วิธีเลือก Surf Skate นอกจากความสวยงาม ลวดลาย ที่เลือกได้ตามใจชอบแล้ว เซิร์ฟสเก็ตยังมีหลายขนาด โดยเลือกให้เหมาะกับสรีระของเรา เซิร์ฟสเก็ต สามารถหาซื้อได้ตามร้านขายอุปกรณ์สเก็ต หรือเพจที่ขายอุปกรณ์สเก็ต ไปจนถึง Official Page ของเซิร์ฟสเก็ตแต่ละแบรนด์ ขนาด ดูจากน้ำหนักส่วนสูง เพื่อเลือกขนาดของ เซิร์ฟสเก็ต ที่เหมาะกับตัวเรา ส่วนสูงไม่เกิน 155 ซม. น้ำหนัก 25 – 55 กก. -> ความยาวเซิร์ฟสเก็ต ไม่เกิน 30 นิ้ว ส่วนสูง150 – 170 ซม. น้ำหนัก 40 – 75 กก. -> ความยาวเซิร์ฟสเก็ต 27 – 31 นิ้ว ส่วนสูง160 – 181 ซม. น้ำหนัก 50 – 85 กก. -> ความยาวเซิร์ฟสเก็ต ไม่เกิน 30 – 32 นิ้ว ราคา เริ่มต้น 3,000 บาท ไปจนถึงหลักหมื่น ที่มา surf-skateboards
