category บทเรียนชีวิตสำหรับคนรุ่นใหม่ ยิ่งรู้ไว ยิ่งได้เปรียบ 

Writer : incwaran

: 6 กุมภาพันธ์ 2563

ถนนไปสู่เป้าหมายไม่มีเส้นทางที่ตายตัว บางคนต้องลองผิดลองถูก กว่าจะเจอทางที่ใช่ บทเรียนชีวิตก็เช่นกัน มันไม่มีสูตรตายตัว แต่ยิ่งเราสะสมไว้ และรู้เร็วเท่าไหร่ก็มีโอกาสให้เราไปถึงเป้าหมายได้เร็วขึ้น หรือทำให้มีความสุขกับระหว่างทางมากกว่าที่เป็นอยู่ 🙂

ทำตัวเองให้สำคัญ แล้วคุณจะเป็นที่ต้องการเสมอ

การเป็นคนสำคัญ ไม่ใช่คิดไปเองว่าตัวเองสำคัญ แต่ต้องแสดงให้คนอื่นเห็นว่าทำไมเขาถึงขาดเราไม่ได้ ลองสร้างผลงานที่น่าจดจำ ฝึกฝนทักษะอันเป็นที่ต้องการขององค์กร พัฒนาความสามารถให้โดดเด่นและเป็นประโยชน์ 

สิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตเป็นผลมาจากความคิดของเรา

มุมมองที่เรามีต่อโลก ส่งผลต่อความเชื่อและการใช้ชีวิตของเรา การรับรู้และตีความสิ่งต่างๆ สร้างความอคติมากพอกับสร้างความเข้าใจ 

ทุกคนมองเห็นสิ่งเดียวกัน แต่รับรู้ไม่เหมือนกัน จึงมีพฤติกรรมต่อสิ่งเหล่านั้นต่างกัน เช่น ถ้าเรารับรู้ว่าการสอบได้เกรด A เป็นเรื่องยาก แต่ไม่เกินความสามารถ เราจะมีเป้าหมายและมุ่งมั่นเพื่อไปสู่สิ่งที่เราเชื่อ โดยตัดความคิดที่จะล้มเลิกออกไป 

ในขณะที่อีกคนเชื่อว่ายากเกินความสามารถ ก็จะหมดกำลังใจ นำปัจจัยภายนอกมาเป็นข้ออ้างว่าไม่สามารถทำได้ เช่น ครูสอนไม่ดี ไม่มีเวลาอ่านหนังสือ จนล้มเลิกความตั้งใจ และไม่ทำพฤติกรรมที่นำไปสู่การได้เกรด A

Dr. Bruce Lipton กล่าวในหนังสือ ’The Biology of Belief’ ว่าเราสามารถควบคุมชีวเคมี (biochemistry) หรือกระบวนการและสารต่างๆ ในร่างกายได้ ผ่านอารมณ์ความรู้สึกของตัวเอง เพราะฉะนั้นสภาพแวดล้อมจะเป็นอย่างไรไม่สำคัญเท่าสิ่งที่เรารับรู้

อย่าวิ่งไปสู่เป้าหมายจนลืมใส่ใจระหว่างทาง

เรามักรู้สึกว่าเวลาแห่งความสุขมักผ่านไปไว หากมีความทุกข์เมื่อไหร่ แม้จะรู้สึกว่าเป็นช่วงเวลาที่ยาวนาน แต่ให้จำไว้ว่ามันก็จะผ่านไปเหมือนกัน เพราะฉะนั้นให้เก็บเกี่ยวทุกช่วงเวลาของชีวิต ดื่มด่ำกับรสชาติของความสุขให้เต็มที่ อย่าลืมเก็บเกี่ยวคุณค่าและบทเรียนที่ได้จากปัญหาและความผิดพลาด เพราะทุกสิ่งที่เกิดขึ้นจะผ่านไป และให้อะไรกับเราเสมอ

ปัจจุบันสำคัญที่สุด

“ถ้าคุณรู้สึกซึมเศร้า แสดงว่าคุณกำลังจมอยู่กับอดีต ถ้าคุณวิตกกังวล แปลว่าคุณนึกถึงอนาคตมากเกินไป แต่ถ้าคุณรู้สึกสบายใจ นั่นหมายถึงคุณอยู่กับปัจจุบัน” เล่าจื๊อ นักปรัชญาชาวจีนได้กล่าวไว้

หลายครั้งที่เรามักจะกังวลถึงสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น หรือยึดติดกับสิ่งที่ผ่านไปแล้ว จริงอยู่ที่การวางแผนสำหรับอนาคตเป็นเรื่องสำคัญมาก ส่วนการนึกถึงอดีตอาจมีข้อดีที่ทำให้เราได้ทบทวนตัวเอง แต่อย่ายึดติดมากเกินไปจนบั่นทอนจิตใจ เก็บไว้แต่บทเรียนมาพัฒนาตัวเองดีกว่า 

อย่าลืมว่าช่วงเวลาปัจจุบันกำลังจะกลายเป็นความทรงจำ เพราะฉะนั้นใช้เวลาที่มีให้คุ้มค่าที่สุด

รักในสิ่งที่ทำจนกว่าจะได้ทำในสิ่งที่รัก

ประโยคที่ดูเหมือนง่าย แต่ทำได้ยากสำหรับบางคน เพราะงานเป็นส่วนสำคัญของชีวิตที่เราต้องทุ่มเททั้งแรงกายแรงใจ นั่นเป็นเหตุผลว่าถ้าเราไม่มีความสุขกับงาน มันจะส่งผลกับด้านอื่นๆ ของชีวิตด้วย ลองทบทวนตัวเองอีกครั้ง หาที่ทำงานที่เหมาะกับตัวเอง แล้วเราจะบรรลุเป้าหมายและรักในสิ่งที่ทำได้ง่ายขึ้น

งานและกิจกรรมที่เราทำ รวมถึงคนรอบข้าง เปรียบเสมือนอาหารที่หล่อเลี้ยงตัวเรา งานที่เหมาะกับเราอาจไม่ใช่งานที่ได้เงินมากที่สุด เพราะความสำเร็จไม่ใช่ตอนที่เราได้รับชัยชนะอันยิ่งใหญ่ แต่เป็นสิ่งที่ได้ระหว่างทาง

มีความสุขได้ แค่ไม่เปรียบเทียบ

ถ้าอยากมีความสุขอย่างแท้จริง สิ่งที่ไม่ควรทำเป็นอย่างยิ่งก็คือการเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น โดยเฉพาะเวลาสไลด์หน้าจอมือถือ เห็นชีวิตดี๊ดีของคนนู้นคนนี้ อาจทำให้รู้สึกอยากได้ อยากเป็นแบบนั้นบ้าง แต่อย่าลืมว่าคนส่วนใหญ่มักจะแชร์แต่ด้านดีๆ ของชีวิตทั้งนั้น นอกจากภาพสวยหรูเหล่านั้นจะทำให้เราอยากได้ไม่รู้จบ ยังทำให้เราเสียเวลาไปพัฒนาตัวเอง 

ทบทวนความต้องการที่แท้จริงของตัวเอง การเดินทางไปสู่เป้าหมายของแต่ละคนไม่เหมือนกัน มีความสุขกับสิ่งที่มีในระหว่างเดินทางไปคว้าสิ่งที่ต้องการดีกว่า

ที่มา inc.com

โสดแล้วไง? อกหักแล้วจะทำไม? ในเมื่อคนที่เราควรรักที่สุดคือตัวเราเอง

โสดแล้วไง? อกหักแล้วจะทำไม? ในเมื่อคนที่เราควรรักที่สุดคือตัวเราเอง

มาตั้ง ปณิธานปีใหม่ เป้าหมายดีๆ ในปีหน้ากัน : New Year's Resolutions

7 แนวคิดที่คนสุดแฮปปี้มีติดตัวตลอดเวลา

8 ทริคออมเงินสุดง่าย เอาไปใช้เลยได้ผลชัวร์

สธ.ประกาศเพิ่มพื้นที่เสี่ยง COVID-19 แนะคนไทยเลี่ยงการเดินทางไป ป้องกันติดเชื้อและแพร่ระบาด

5 ประเพณีวันคริสต์มาส และความจริงที่คุณอาจจะยังไม่เคยรู้

#กรุงเทพเมืองคอนเสิร์ต 11 พิกัดจัดคอนเสิร์ตยอดฮิตในกรุงเทพฯ และวิธีการเดินทาง

#loveislove พาไปส่องกฎหมายเกี่ยวกับ LGBT ใน 9 ประเทศทั่วโลก

#loveislove พาไปส่องกฎหมายเกี่ยวกับ LGBT ใน 9 ประเทศทั่วโลก

มีลุ้นอีกครั้ง! กรมอุตุฯ แจ้งว่า 22-24 ม.ค. กรุงเทพฯ จะอากาศเย็นลง 1-3 องศาเซลเซียส

ต้องไปโดนแล้ว! พากิน 'Space Q' ร้านปิ้งย่างหลากเมนูสุดว้าวกลางทองหล่อ ปิดดึก ราคาไม่แพง หัวไม่เหม็น

15 Year Challenge ของ Facebook มีอะไรเปลี่ยนไปบ้าง?

7 ไอเดียต่อยอดเงินเก็บของมนุษย์เงินเดือน เอาลงทุนอะไรได้บ้างเพื่อให้งอกเงยและมีเงินใช้ยามเกษียณ

เปิดวาร์ปสถานที่ถ่ายรูปสุดชิคในสิงคโปร์ มีเวลานิดเดียวก็เก็บครบ!

พาไปกิน ขนมหวานสไตล์ไต้หวัน หวานน้อย อร่อย ชื่นใจ ที่ TAROTO