เมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา ในแวดวงวิชาการได้มีการถกเถียงเกี่ยวกับวิธีการที่จะช่วยเสริมสร้างสมอง รวมไปถึงลดความเสี่ยงที่จะเกิดอากาสมองเสื่อม ทั้งการเล่นเกมลับสมอง และการเรียนภาษาที่ 2 หรือ 3 ขึ้นไป แต่เมื่อต้นเดือน ธ.ค. ที่ผ่านมา The BMJ ก็ได้เผยแพร่งานวิจัยที่อธิบายว่า เกมลับสมองนั้นไม่ได้ช่วยลดความเสี่ยงโรคทางสมองเสมอไป งานวิจัยนี้ได้ทดลองกับกลุ่มตัวอย่างชาวอังกฤษจำนวน 498 คนที่เคยทำแบบทดสอบเชาวน์ปัญญาในขณะที่มีอายุ 11 ปี และได้มีการติดตามวัดผลด้านสติปัญญาและความจำทุก 15 ปีจนอายุ 64 ปี จากการทดลองและสังเกตพบว่า ภาวะสมองเสื่อมเป็นศัตรูตัวฉกาจที่สุดของสมองมนุษย์ และปัจจัยที่ช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะสมองเสื่อมนั้น กลับไม่ใช่เกมลับสมองอย่างที่หลายคนเข้าใจ แต่เป็นพฤติกรรมสุขภาพอย่างการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การงดดื่มแอลกอฮอล์และการงดสูบบุหรี่ รวมทั้งการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ อย่างไรก็ตาม ทางด้านสมาคมโรคอัลไซเมอร์ ก็ได้เปิดตัวแอปเกม ‘GameChanger’ เกมลับสมองที่ไม่ได้มีคุณสมบัติรักษาหรือลดความเสี่ยงต่อโรคสมองเสื่อม แต่สามารถใช้เป็นตัวชี้วัดอาการและเป็นสัญญาณที่บอกอาการสมองเสื่อมของผู้เล่นได้ ที่มา : CNN
