category 5 ความเด็ดของ 'Singha CNX KOM Chiang Mai Up Hill Run' งานวิ่งบรรยากาศดียั่วๆ พลาดปีนี้ต้องรอปีหน้า

Writer : Sam Ponsan

: 13 มิถุนายน 2562

ความสนุกของการวิ่ง นอกเหนือจากการฝึกซ้อมและเห็นการเปลี่ยนแปลงของร่างกายตัวเองแล้ว การไปร่วมงานวิ่งที่บรรยากาศดีก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่นักวิ่งหลายคนชอบ และเชียงใหม่ก็ถือเป็นหนึ่งในจังหวัดที่มีรายการวิ่งเยอะมาก

หนึ่งในนั้นคือรายการที่เพิ่งผ่านไป ‘Singha CNX KOM Chiang Mai Up Hill Run’ งานวิ่งรายการ ‘สิงห์ ซีรีส์รัน’ ที่ถือได้ว่าเป็นหนึ่งในงานวิ่งที่น่าไปโดนมากๆ งานหนึ่งของสนามในไทย นักวิ่งที่ไปสัมผัสมาแล้ว รู้ซึ้งดี แต่สำหรับคนที่ไม่ได้ไป เดี๋ยวเรามายั่วให้อ่านว่ามันน่าไปโดนแค่ไหน จดเอาไว้ปีหน้าจะได้ไม่พลาด!

มีสองระยะพิเศษให้ท้าทายตัวเองเพิ่มขึ้น

ปกติงานวิ่งส่วนใหญ่จะจัดให้วิ่งในระยะ 3 – 5 กิโลเมตรสำหรับ Fun run หรือ 10 กิโลเมตรสำหรับ Mini marathon และ 21 กิโลเมตรสำหรับ Half Marathon ไปเลย แต่ Singha CNX KOM Chiang Mai Up Hill Run เพิ่มระยะให้นักวิ่งท้าทายขึ้นไปอีกนิดนึง แต่ก็ไม่โหดเกินไป และชวนให้นักวิ่งหน้าใหม่มาลองทำลายสถิติของตัวเอง

ระยะแรกคือ 8 กิโลเมตร ไม่ถึง Mini marathon แต่เป็นระยะที่นักวิ่งหน้าใหม่สามารถทำลายกำแพง Fun run ที่ตัวเองเคยวิ่งได้

อีกระยะนึงคือ 16 กิโลเมตร จัดได้ว่าเป็นระยะซ้อมใหญ่สำหรับนักวิ่งที่อยากจะลองไป Half marathon แต่ยังไม่มั่นใจในตัวเองก็สามารถมาสร้างความมั่นใจในงานนี้ก่อนไปพิชิต Half Marathon ก่อนก็ได้

ได้วิ่งท่ามกลางอากาศดีๆ ของเชียงใหม่ 

รายการวิ่งนี้จัดขึ้นไปแล้วเมื่อวันที่ 9 มิถุนายนที่ผ่านมา ในวันนั้นท้องฟ้าปลอดโปร่งไม่มีฝนตกลงมาแม้พยากรณ์อากาศจะบอกว่าฝนอาจจะตก แต่เช้าวันออกสตาร์ทฝนไม่ตก และอากาศดีอุณหภูมิเฉลี่ยอยู่ที่ 25 – 26 องศา มีลมพัดมาเป็นระยะ

นอกจากนี้เส้นทางวิ่งยังอยู่ใกล้กับดอยสุเทพ ความเย็นของภูเขาก็ช่วยทำให้อากาศในบริเวณนั้นเย็นขึ้นไปอีก และนักวิ่งจะรู้กันว่ายิ่งอากาศดี ยิ่งมีโอกาสสร้าง New PB ( New Personal Best หรือเวลาที่ดีที่สุดที่เราทำได้ ในแต่ละระยะนั้นๆ) ใครอยากทำลายสถิติของตัวเองสนามนี้เหมาะมากๆ

ได้วิ่งในอุทยานหลวงราชพฤกษ์

ช่วง 2 – 3 ปีให้หลังมานี้ไม่มีงานวิ่งที่จัดในอุทยานหลวงราชพฤกษ์ มาสักพักหนึ่งแล้ว (อย่างมากก็วิ่งผ่านหน้าอุทยาน) แต่งานนี้จะเป็นครั้งแรกในรอบหลายปีที่มีการวางเส้นทางวิ่งให้นักวิ่งได้สัมผัสบรรยากาศในอุทยานราชพฤกษ์

ด้านในนอกจากจะเต็มไปด้วยหมู่มวลดอกไม้แล้ว ยังได้วิ่งใกล้ชิดธรรมชาติแบบสุดๆ ทั้งต้นไม้  และภูเขา หางานวิ่งที่ได้บรรยากาศแบบนี้ค่อนข้างยาก โดยระยะที่จะได้วิ่งในเส้นทางอุทยานหลวงราชพฤกษ์เต็มๆ ก็คือระยะ 8 กิโลเมตร ก่อนจะไปเข้าเส้นชัยที่หน้าหอคำหลวง

ได้สัมผัสความท้าทายของการวิ่งขึ้นเขาเบาๆ

อีกหนึ่งเส้นทางวิ่งที่เป็นไฮไลท์ก็คือการวิ่งขึ้นเขา และทางชัน ซึ่งคนที่ลงในระยะ 16 กิโลเมตรเท่านั้นถึงจะได้สัมผัสประสบการณ์นี้ สำหรับคนที่วิ่งอยู่แล้วจะทราบดีว่าการวิ่งทางราบ กับวิ่งขึ้นทางชันนั้นความโหดต่างกัน ยิ่งชันก็ยิ่งวิ่งยาก แต่วิ่งยากก็ยิ่งมัน

สำหรับเส้นทาง 16 กิโลเมตร นักวิ่งจะได้วิ่งออกจากอุทยาน แล้วมุ่งหน้าขึ้นดอยกอม ที่สองข้างทางเขียวชะอุ่มเย็นสบาย ผ่านวัดพระธาตุดอยคำ ผ่านสวนสัตว์เชียงใหม่ไนท์ซาฟารี และปิดท้ายเข้าเส้น Finisher ที่หอคำหลวง

ได้วิ่งในเส้นทางสวยงามและปลอดภัย

งานวิ่งที่จัดเส้นทางดีๆ นั้นดูได้จากไหน? คำตอบคือดูได้จาก 2 องค์ประกอบหลักคือ

  • เส้นทางวิ่งต้องสวย ท้าทาย สร้างประสบการณ์แปลกใหม่ให้นักวิ่ง รวมถึงชวนให้อยากออกวิ่งฝ่าไปจนถึงเส้นชัย
  • มีความปลอดภัยต่อนักวิ่ง มีทีมงานพยาบาลคอยดูแลด้านสุขภาพ มีการปิดกั้นเส้นทางไม่ให้มียานพาหนะหลุดเข้ามาในเส้นทาง

งาน Singha CNX KOM Chiang Mai Up Hill Run ถือว่าสอบผ่านในฐานะงานที่จัดรูทวิ่งได้ดีมาก และดูแลนักวิ่งได้อย่างดีมากๆ สมกับที่เป็นงานวิ่งในรายการ ‘สิงห์ ซีรีส์รัน’

ถ้าใครอยากสัมผัสประสบการณ์วิ่งสนุกๆ จากสิงห์ซีรีส์รัน ขอแนะนำสนามสุดท้าย ‘สิงห์ บางกอก 16 กิโลเมตร ซิตี้รัน’ สนามที่วิ่งในเมืองจุดสตาร์ทอยู่ที่เดอะคริสตัส พีทีที ชัยพฤกษ์ งานจัดวันที่ 4 สิงหาคมนี้ นักวิ่งคนไหนสนใจสมัครได้ที่ Facebook SinghaSeriesRun และ  ‭www.singhaseriesrunthailand.com

 

 

 

Writer Profile : Sam Ponsan
นักเขียนหนุ่มสุดเท่ที่ชื่นชอบการขี่มอเตอร์ไซค์เป็นชีวิตจิตใจ ขนาดฝนตกยังยอมขี่รถตากฝนเลยเพราะคิดว่าทำแล้วเท่ งานอดิเรกของเขาคือการไปออกกำลังกายเพราะเชื่อว่าทำแล้วเท่ ปัจจุบันก็ยังชอบทำ Content อะไรเท่ๆ ลงเว็บ Mango Zero ด้วย แหม่...เท่จริงๆ
Blog : Social Media : Facebook, Twitter
View all post
5 ประสบการณ์ดีๆ กับการวิ่งในสนามแข่งรถที่งาน 'Run With Todd'

5 ประสบการณ์ดีๆ กับการวิ่งในสนามแข่งรถที่งาน 'Run With Todd'

5 เหตุผลที่ทำไมนักวิ่งต้องไปพิชิตรายการ 'สิงห์ ซีรีส์ รัน'

คู่มือนักวิ่งมือใหม่ : 5 สิ่งที่เราควรเตรียมตัวก่อนไปงานวิ่ง

เก็บตกภาพบรรยากาศงาน EmQuartier Together Run 2017 งานวิ่งใจกลางเมืองกรุงเทพฯ

เล่นกีฬายังไงไม่ให้เจ็บ แต่เล่นแล้วร่างกายฟิต แถมประสิทธิภาพยังเยี่ยม

5 ขั้นตอนแต่งคอนโดให้สวยถูกใจ สไตล์ที่ใช่ ไอเดียที่ชอบ

บทสรุปงาน 'TechJam 2018 by KBTG' งานที่เฟ้นหาสุดยอดขุนพลแห่งอนาคตที่จะเข้ามาเปลี่ยนวงการเทคโนโลยีและการออกแบบไทย

7 ฟีเจอร์ลับของ K PLUS ที่มีแต่คุณอาจจะยังไม่รู้ว่า เฮ้ย! ทำได้ด้วยเหรอเนี้ย

7 ฟีเจอร์ลับของ K PLUS ที่มีแต่คุณอาจจะยังไม่รู้ว่า เฮ้ย! ทำได้ด้วยเหรอเนี้ย

คุยกับ “5 กิจการเพื่อสังคม” ผู้ชนะ ‘Banpu Champions for Change ปีที่ 8’ มุ่งเปลี่ยนแปลงสังคมด้วยธุรกิจ

Bangkok Shopping Festival 2018 ช้อปต่อไม่ต้องรอโบนัส สินค้าลดกระหน่ำตลอดทั้งเดือนที่ Paragon, Emporium, EmQuartier

รวมความเชื่อไหว้ตรุษจีน เข้าใจง่าย สไตล์ปีหมู

ต้องไปโดนแล้ว! พากิน 'Space Q' ร้านปิ้งย่างหลากเมนูสุดว้าวกลางทองหล่อ ปิดดึก ราคาไม่แพง หัวไม่เหม็น

การให้โอกาสเด็กสำคัญแค่ไหน? NAVIGATING HAPPINESS โครงการที่เชื่อในการแบ่งปัน และการสร้างพื้นที่แห่งโอกาส

7 ไอเดียต่อยอดเงินเก็บของมนุษย์เงินเดือน เอาลงทุนอะไรได้บ้างเพื่อให้งอกเงยและมีเงินใช้ยามเกษียณ